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La triste vérité sur la télévision : Les téléspectateurs assidus sont deux fois plus susceptibles d’être obèses.

Ce temps passé à regarder un écran sans bouger peut être dangereux pour votre santé. De nombreuses études montrent une relation entre la télévision et l’obésité. Les plus frappantes sont plusieurs études publiées dans The American Journal of Public Health. Ces études ont révélé que les personnes qui regardaient la télévision trois heures ou plus par jour étaient presque deux fois plus susceptibles d’être obèses que les personnes qui regardaient moins d’une heure par jour. Les hommes, les femmes et les enfants ont tous obtenu des résultats similaires. Les tailles des hommes, des femmes et des enfants sont toutes victimes de leur habitude de regarder la télévision. Comment la télévision (et d’autres écrans) nous alourdit-elle ?

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Êtes-vous obèse ou juste en surpoids ? Apprenez la différence

Avec l’obésité à des sommets historiques, on pourrait supposer que la plupart des gens sont obèses. Il est vrai qu’une personne sur trois est obèse. Cependant, il y a une différence entre l’obésité et le surpoids. Explorons les bases de ce sujet.

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Quelle est la meilleure approche pour perdre du poids?

Quelle est la meilleure approche pour perdre du poids? Consulter un professionnel en particulier, comme un nutritionniste, ou consulter une équipe de professionnels avec une approche multidisciplinaire?

L’obésité est un problème mondial et il existe de nombreux types de programmes de perte de poids. Certains sont plus efficaces que d’autres. Cela dépend aussi du contexte et de la réalité de l’individu qui essaie de perdre du poids. Mais quelle est la meilleure approche?

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Effet d’un programme de perte de poids e-Santé sur mesure

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Efficacité d’un programme de perte de poids e-Santé sur mesure

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la e-Santé (cybersanté) est un élément émergent de la pratique médicale et de la santé publique. Cela fait référence aux traitements pris en charge par les appareils mobiles, tels que la télésurveillance avec des appareils sans fil et la télémédecine.

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